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Lilypie Premature Baby tickers

從第六個月開始,出現頻尿的症頭,有時候明明前幾分鐘就上完廁所,膀胱感覺又脹滿了,最誇張的是尿完穿上褲子準備洗手時,又想再撒一泡了

我有發現到尤其是小咪在肚子裡動來動去的話,99%尿意就會隨之襲來。偏偏這時候孕婦要補充多點水分,即使猛上廁所,還是得跟他拼下去。

 

最近,頻尿的現象稍稍好轉了(28W),白天上廁所的機率有下降,不過就寢後爬起來上廁所的機率卻提高了。

沒懷孕之前鮮少入睡後會起身上廁所,現在每晚都得起來2~4次,超誇張的,還好上完廁所後不難入睡,算是不幸中的大幸。

半夜起床上廁所SOP:摸一下放在床旁邊的檯燈(這時候就要慶幸檯燈是觸控式的),慢慢起身,手捧著肚子(感覺膀胱跟肚子都快要爆炸了),慢慢走到廁所,解放。

 

還有一點比較令我不能適應的是,隨著肚子隆起,要起床時,不能夠馬上起身,要先將身體側著,用手慢慢撐起身子,倒不是純粹變胖動作變遲緩的關係,而是如果動作太大太快的話,會明顯感到下腹痛痛的。

同理可證,連在床上要變換睡覺姿勢,也要慢慢來!真懷念可以在床上亂滾的日子。

我現在日常生活裡的動作,也都像老婆婆一樣盡量溫和,慢慢來。目前料理三餐還不成問題,等到哪天正式進入完全廢柴狀態的話,就是搬到公婆家待產的日子了。

 

懷孕後期的睡眠品質真的很重要,睡不好的話,隔天都會很沒有精神。有好幾天,睡都睡不好,舒服的姿勢很難喬,於是馬上在露天下訂 made in USA的『snoogle』抱枕。

還好賣家有現貨,我連一天都不想等!

它專門for孕婦睡覺時使用,若你生完了,也可以當作其他用途類的抱枕,一粒抱枕連運費是3100元,有點貴,但為了能夠舒服入睡,感覺也是個不得不敗的物品(攤手)。

 

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擺在雙人床上,幾乎占掉一半的空間。

小乖一直說用這個睡覺感覺很怪,不過我試用兩個晚上,都很OK耶,也不用枕頭,這一粒抱枕就可以搞定了。

 

距離預產期還有2.5個月,繼續fighting!

inosa2002 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

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  • 凱西媽
  • 能好好睡覺比較重要 加油呀~
  • 嘿阿~ 我們一起努力!

    inosa2002 於 2011/04/15 17:18 回覆